Pronta al via la prima edizione di Corciano Wellness Park – Allena spirito e corpo che arriverà a invadere il parco Enzo Milani il prossimo 17 maggio dalle 9.30 alle 19.
Una giornata di attività sportive a cielo aperto accessibile a tutti, grandi e piccini.
L'obiettivo degli organizzatori, il comitato regionale Msp Italia-Umbria e il Comune di Corciano, è infatti educare, assistere e promuovere differenti discipline sportive volte a migliorare o contribuire al benessere psico/fisco della persona. Il tutto accompagnato da istruttori di fitness e wellness.
La presentazione della manifestazione, che mira a far conoscere e visitare le bellezze del territorio corcianese, si è svolta lunedì 27 aprile nella sala Consiliare del Comune di Corciano, alla presenza dell'assessore allo Sport Francesco Cocilovo e del presidente regionale Msp Italia-Umbria Gianfranco Mastrangelo. In sala anche i consiglieri comunali Nicola Masiello e Mirko Fagioli, Loredana Caporicci (responsabile tecnica palchi), Nicoletta Bazzurri (responsabile Sprint competition), Mario Benedetti (responsabile Progetto donna Msp Italia e trainer Krav Mag), Gabriele Cortonesi (palestra Soul Fit Hybrid Center), Manuele Sadocchi (Mr Print).
«Siamo molto soddisfatti di questa prima edizione di Corciano Wellness Park – ha detto l’assessore Cocilovo - un’iniziativa che mette al centro lo sport come strumento di socialità, salute e benessere. L’auspicio è che questo sia solo il primo appuntamento di un percorso destinato a diventare fisso e sempre più partecipato nel tempo. Invito tutti i cittadini, di ogni età, a prendere parte a questa giornata: sarà un’occasione per stare insieme, muoversi e prendersi cura di sé. Questo evento rappresenta pienamente lo spirito del progetto “Sport al Centro”, che promuove uno stile di vita attivo e inclusivo per tutta la comunità».
«Corciano Wellness Park nasce dalla volontà di portare sul territorio un format capace di unire sport, benessere e partecipazione attiva - le parole di Mastrangelo - Come Msp Italia-Umbria abbiamo creduto fin da subito in questo progetto, proponendolo al Comune di Corciano con l’obiettivo di creare un evento accessibile, inclusivo e rivolto a tutte le fasce d’età. Ringrazio l’amministrazione comunale per aver accolto e condiviso questa visione: insieme abbiamo costruito una giornata che vuole essere non solo un momento di sport, ma anche di incontro, educazione e promozione di corretti stili di vita. L’auspicio è che questa prima edizione sia l’inizio di un percorso duraturo e in crescita».
Nel parco trovano spazio numerose attività, dunque, aperte da una camminata itinerante alla scoperta del borgo di Corciano, promossa da Corciano in movimento. La passeggiata segnerà l'apertura ufficiale del wellness park.
Tra i diversi punti, una zona Fitness Arena con un palco sul quale si alterneranno diverse lezioni di fitness musicale di gruppo; una Holistic Zone dedicata a pilates, yoga, ginnastica posturale; una Xtreme Zone e Sprint Competiton dedicate ad attività funzionali al corpo libero, con piccoli attrezzi; un'area Young dedicata ai ragazzi; una pista con auto radio comandate sia da sterrato che pista. Ancora, skate, arrampicata e arti marziali; un'Area progetto donna, con workshop teorico e pratico su tecniche di autodifesa e antiaggressione.
Non solo, sono previste anche attività in movimento nel parco tra Nordic Walking che si svolgerà la mattina successivamente allo Smile Club, e il Power Walk, attività in camminata per il palco con utilizzo di piccoli attrezzi per un allenamento divertente. Inoltre, ci sarà una gara di endurance, la Sprint competition.
L’area è gestita da APD Corciano
Dettagli dell’evento
Il borgo si trasforma in un tempio di benessere
il suggestivo scenario del centro storico di Corciano, in provincia di Perugia, si trasformerà nel palcoscenico d’eccezione per la presentazione ufficiale di Corciano Wellness Park.
Corciano Wellness Park è un evento che non rappresenta solo l’inaugurazione di un nuovo spazio sportivo, ma la celebrazione di una filosofia di vita che affonda le sue radici nel concetto classico di equilibrio tra mente e corpo. Tra le antiche pietre e i vicoli fioriti del borgo, l’iniziativa si propone di dimostrare come la pratica sportiva costante sia il motore principale per un benessere a 360 gradi, capace di rigenerare l’individuo sotto il profilo fisico, psicologico e sociale.
Un’organizzazione immersiva tra aree fitness e spazi rigenerativi
L’evento del 17 maggio – dalle ore 9.3o alle ore 19.00 – vedrà una trasformazione radicale dell’assetto urbano, con una distribuzione di attività che coinvolgerà ogni angolo del centro storico. L’organizzazione ha infatti previsto aree specifiche dedicate al fitness e all’allenamento funzionale, dove i partecipanti potranno sperimentare le più moderne tecniche di training guidati da professionisti del settore.
Le Aree di Corciano Wellness Park
Camminata Itinerante
- 09.45 Camminata itinerante alla scoperta del Borgo di Corciano, a cura di “Corciano in movimento”, parte da area verde Enzo Melani
- 10.00-12.00 Nordic Walking speciale workshop teorico pratico sui benefici dell’attività, a cura di Fabio Bellucci (con rilascio di attestato di partecipazione)
Fitness Center
- 10.00 TONE UP con Emanuela UCCELLO – Loredana CAPORICCI
- 11.00 STEP con Chiara ALBANO – Andrea PIERINI – Valentina PIERINI
- 11.45 STEP con Alessandro UCCELLINI e Loredana CAPORICCI
- 12.30 CROSS TRAINING con Berta LENZA – Roberta GALLI – Alessia Quintieri
- 14.30 FIT BOXE con Loriano FEDERICI; Team. FITBOXE
- Ore 15.00 Fitness intinerante PowerWalk con Silvia Bastianelli
- 15.15 EASY DANCE con Alessandro UCCELLINI – Andrea PETRI
- 16.00 STEP con Chiara ALBANO e Loredana CAPORICCI
- 16.45 STEP TONE con Amarildo BORICI e Simone GIUSTI
- 17.30 ZUMBA PARTY con Laura PALOMBA – Camilla GOBBETTI – Alessandra RUZZOLINI
Holistic Zone
- 10.00 TRA TERRA E CIELO Postura, Presenza, Energia con Umberto Panichi
- 10.00 Pilates con Veronica Rizzuto
- 11.00 YOGA con tema inversioni con Lucia Cornelli
- 12.00 FLOW PILATES con Anna Vignali
- 15.00 PILATES con Chiara Rumori, Maruska Giannone e Marika Cascianelli
- 16.00 YOGA DINAMICO con Costanza Lindi e Valentina Tordoni
- 17.00 PILATES THERABAND con Roberta Galli, Alessia Quintieri e Federica Farina
- 18.00 BAGNO SONORO con Campane Tibetane con Michela Bocciarelli
Functional & Competition Arena
- 10.00-13.00 SPRINT COMPETITION technical director Nicoletta Bazzurri
- 14.30 HIBRID con Gabriele Cortonesi
- 16.00 CALISTENICS con Gianluca Stanganini
- 17.00 MOVEMENT SESSION con Daniele Baioletti
Questa area ospiterà la “Sprint Competition”
SPRINT COMPETITION è una competizione di fitness che combina frazioni di corsa (2 giri di Shuttle Sprint , per un totale di 480 m, prima di ogni stazione) con 6 stazioni di allenamento funzionale, da completare nel minor tempo possibile. Le stazioni includono SkiErg, Medicine Ball Slam, Sled Push, Burpee To Plate, Rowing, Clubbell Clockwork Squat, testando forza e resistenza.
10.00-13.00 SPRINT COMPETITION technical director Nicoletta Bazzurri
- 50 Cal SkiErg
- 100 Medicine Ball Slam
- 50 m Slel Pusch
- 50 Burpp To Plate
- 50 Cal Rowing
- 100 Clubbell Clockwork Asquat
